الخوف والهلع اثناء العمل والعلاج

السلام عليكم في العمل اشعر بالخوف والرعب وكثرة الظنون ويصل الأمر لحالة من الهلع من طردي من وظيفتي رجاء اعطني حلول بارك الله لكم في موقع جامعة اليوناسيبت .