"كيفية تتخلص من ضعف الشخصية؟ المظهر الخارجي البنية الجسمية الثقة بالنفس أشخاص موثوقين. الصفات الحميدة "

كيفية تتخلص من ضعف الشخصية؟

أولًا: تحسين المظهر الخارجي

يساهم المظهر الخارجي في زيادة الثقة بالنفس، نصائح لتحسين المظهر الخارجي:

١-ارتداء الملابس التي تظهر جمال الشخصية، دون تكلف.

٢-ارتداء أحذية لطيفة وجيدة.

٣-الاعتناء بالشعر والبشرة.

٤-الاعتناء بالصحة.

٥-الثقة والقبول بالمظهر الخارجي للفرد.

ثانيًا: الاعتناء بالبنية الجسمية

تدعم البنية الجسمية الصحية الفرد لذا وجب الاعتناء باللياقة البدنية.

ثالثًا: زيادة الثقة بالنفس

يمكن زيادة الثقة بالنفس من خلال زيادة الثقافة العامة والاطلاع على الكتب والنقاشات والقضايا العامة.

رابعًا: التعامل مع أشخاص موثوقين.

خامسًا: امتلاك الصفات الحميدة

وجب التنويه إلى ضرورة مراعاة حركات الجسد، مثل طريقة المشي، والطريقة التي يتمّ التصرف بها مع الآخرين، حيث تعكس ملمحاً مهماً لدى الآخرين