"الشخصية الضعيفة ضعف الشخصية أسباب الشعور بعدم كفاءة الشخص الخوف والقلق الاستسلام واليأس تحمل المسؤولية القدرة على الرفض اتخاذ قرارات مستقلة "

الشخصية الضعيفة

المقدمة: يختلف ضعف الشخصية من شخص إلى آخر، والشخص الضعيف هو من يكون غير قادر على مُعالجة عيوبه، وغير قادر على خوض التحديات واجتياز الصعوبات والتمسك بالقيم والمعتقدات.

أولًا: أسباب ضعف الشخصية:

إن ضعف الشخصية، وقلة تقدير الذات أسبابًا عديدة، منها:

١-الشعور بعدم كفاءة الشخص لدى الأشخاص المقربين منه.

٢-اختلاف اللون أو العرق مقارنة بالمُحيط الذي يعيش فيه.

٣-الخوف والقلق من المواجهة.

٤-الاستسلام واليأس وعدم تكرار المحاولة حال الشعور بالفشل.

ثانيًا: دلالات الشخصية الضعيفة:

١-ضعف التحكم في النفس.

٢-عدم القدرة على تحمل المسؤولية والمشقة.

٣-عدم القدرة على الرفض.

٤- عدم المقدرة على الحفاظ على المُمتلَكات الخاصَّة.

٥-عدم المقدرة على التمسُّك بالقيم والمبادئ الخاصَّة.

ثالثًا :  للتخلص من ضَعف الشخصيَّة

هناك عدة طرق لتقوية الشخصية، منها:

١- هدم الشخصية القديمة وبناء تصور جديد لشخصية بناءة.

٢- حُسن التصور عن الذات.

٣-الثقة بإن كل إنسان مميز في ذاته وصفاته.

٤-زيادة التفاعل والتواصل مع المجتمع.

٦-مرافقة الأشخاص الإيجابيين والمتفائلين.

٧-بناء المقدرة على اتخاذ قرارات مستقلة.

٨-تجربة أشياء جديدة وتجنب مقارنة النفس بالآخرين